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乳腺增生可以吃燕窝吗,产后可以吃燕窝吗?吃燕窝有什么好处?

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产后可以吃燕窝吗?

产后可以吃燕窝,不仅补益气阴、补脾益肺,还能促进乳汁分泌。产后妈妈身体多阴虚,一般都可以食用。燕窝也深受明星妈妈们的喜爱,燕窝含有大量的活性蛋白质,如果产妇对蛋白质过敏,就不能吃燕窝了。

燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质、氨基酸、以及多种微量元素,女性滋补养颜必备。

美容养颜、增加肌肤弹性。

缓解产后咽干、便秘等症状

.促进大脑发育、提高智力

食补调理、增强抵抗力

产后饮食宜清淡,避免过度进补,燕窝性平,不燥不寒,剖腹产妈妈产后第一周容易伤口感染,最好在产后一周后进食燕窝。

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